第一次跳伞需要注意什么呢？攻略大全，速速查收

在一万英尺的天空一跃而下

感受肾上腺素飙升带来的快感

嗯没错，就是这种感觉

如果跳伞是你人生TO DO LIST中的一个空白项，那就不要再犹豫了，将这项空白填充起来，就能够发现，在天空中的这段时间，将会是自己未来回味无穷的高光时刻。

那对于还没有体验过的小伙伴们

小编特意整理了一份“完全攻略”

大家想要了解的关于跳伞的各类问题

这份攻略中几乎都有涵盖到哦

接下来就让我们一起了解起来吧

01.    跳伞需要提前预约吗？

当然需要，因为航空运动受天气影响较大，需要提前关注气象情况，更重要的是俱乐部需要提前报备飞行计划，以便为大家更好的安排行程。

02. 对身体素质有什么要求？

体验跳伞在正常情况下没什么特别要求，只要体重100公斤以内，无心脏病、高血压均可参与体验。目前中国双人飞机跳伞年纪最大纪录创造者就在翔大跳伞俱乐部，73岁的爷爷耿龙武。

03. 未成年人如何参与？

小朋友想要体验跳伞运动，需要有法定监护人签字同意，在翔大已经有许多小至5岁左右的小勇士们，完美地完成了属于自己的挑战。

04. 跳伞时对服装有什么要求？

因为抵达外场后，俱乐部会有专业的连体跳伞服提供给大家，所以大家只需要选择平时休闲舒适的衣服即可，女孩儿需要避免穿裙子。鞋子尽量选择能够系紧鞋带的运动鞋，避免高跟鞋以及过于宽松的鞋子。

05. 空中可以带手机吗？

这个是不可以的。为了安全起见，手机以及电子产品都不能携带在身上登机，另外我们的配饰，例如项链、手链、手表或耳环等，也建议全部取下，以防在空中脱落。

06. 空中可以戴近视镜或隐形眼镜吗？

这个是可以的。俱乐部会为大家提供能够佩戴在近视眼镜外侧的大号护目镜，以及能够保护眼睛和隐形眼镜的正常大小护目镜，所以大家可以按照自己的日常习惯进行选择。

07. 我“恐高”可以跳伞吗？

因为极限运动本身就是要挑战人类身体和生理承受能力上限的，所以除非专业的运动员，大家多少都会产生一些紧张的情绪，这是非常正常的反应。只要不是产生剧烈生理反应的疾病性恐高，都是可以体验跳伞滴，因为对于大部分的我们来说，都只是心理上的“怕高”而不是生理上的“恐高”，相反，克服这种心理障碍，会让我们信心和勇气倍增哒。

08. 体验伞的过程是怎么样的？

这个就需要为大家稍微详细的讲解啦，实际的跳伞过程，一般包括以下几个阶段：

第一阶段，跳伞教练对跳伞学员进行详细的跳前培训；

第二阶段，由教练为学员穿戴专业跳伞设备（学员背带），并进行反复检查；

第三阶段，由教练带领各自学员同时出发乘坐飞机；

第四阶段，经过20分钟左右的飞行后，飞机盘旋上升至3000米+的高空，在预定位置，教练将带领学员跃出机舱，让大家充分感受35-45秒的自由落体的刺激；

第五阶段，当自由落体到1500米高度时，跳伞教练会打开降落伞，随之而来的是一种巨大的兴奋和快意，跳伞体验者可以俯瞰难得一见的地面全景；

第六阶段，经过5-8分钟的开伞飞行后，在教练的操控下，在预定区域安全着陆。

09. 双人飞机高空跳伞安全吗？

安全系数非常高。据美国跳伞协会统计，美国跳伞事故率仅为十万分之一，且都是单人跳伞发生的，即使如此，也远比自驾、自行车、户外穿越等事故率低了许多。同时，翔大跳伞俱乐部安全运行十三年零事故，从场站保障、地勤保障、空勤保障、空管、气象监测、塔台等从地面到天空的各项保障，都足以让大家安心。

10.自己可以跳伞吗？

单人跳伞需要经过系统专业的培训学习以及考试考核，每项考核都全部合格之后，方可进行单人跳伞运动。

了解完以上这些，是不是对这项运动更有信心，更加期待了呢！

没错，选择一次跳伞体验，然后成功完成，无异于克服了内心最大的恐惧。

与此同时，在未来的工作或者生活中再遇到困难，回想这次挑战经历就会明白，咬牙坚持迎头直上，就一定会过去哒。

就是这种，为人生寻一个目标，然后服服帖帖地张开双臂，克服恐惧，拥抱新生的感觉，真的很好。

所以还等什么呢，趁着还不太冷，快约起来吧！